Yogurt
Leche vegetal
Fruta de la época
Nueces
En un bol vertemos 2 cucharadas de yogurt y un poco de leche vegetal. Ahí añado fruta (riquísimos con plátano y manzana, plátano y melocotón, plátano y fresa cortados en trocitos. Se puede tomar así o batirlo. Añadir nueces.
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